Archivo mensual: marzo 2016

  La infelicidad está directamente ligada a suponer que todo lo que hacemos debe resultar bien. Y nos angustiamos cuando nos sentimos fracasados a pesar de nuestro esfuerzo y de lo bueno que seamos en nuestros distintos roles, porque consideramos … Sigue leyendo →

Incluye necesariamente la practica cotidiana de: La gratitud. Se trata de sintonizar las cosas positivas en la vida y expresar gratitud por lo que hemos ganado en lugar de centrarnos en lo que se ha perdido. La felicidad proviene más de querer … Sigue leyendo →