Hoy tuve miedo…nuevamente.

Cuando estoy consumido por el miedo, mi juicio se distorsiona, y me congelo en la duda. Claro que hay un miedo natural y saludable a lo desconocido que suele protegerme del peligro. La causa de ese miedo es visible, y sirve a un fin valioso. Pero el miedo mas común, y a su vez el mas terrible, es el que no me permite identificarlo y prospera con mi ignorancia.

Estoy convencido de que tener miedo es sentirme amenazado por algo que ha registrado mi  memoria en algún momento o experiencia determinada, y en consecuencia no es real, sino que es una creencia que adquirí. Creo que desde que nací, viví determinadas experiencias y escuché ciertos mensajes que crearon asociaciones en mi cerebro y por lo tanto ciertas situaciones las tengo relacionadas con emociones concretas. Y el sólo pensamiento sobre ellas hace que se disparen tales emociones en mí. En tal sentido, no es la nueva situación la que me da miedo, sino el recuerdo de otras situaciones que me contaron o que he vivido anteriormente con una angustia que no he sabido resolver (si aprendí el miedo al agua, porque recibí la señal de que si me acerco a una piscina puedo morir ahogado, será difícil que pueda ser luego un buen nadador aunque mis padres me envíen al mejor profesor de natación).

No obstante, dicho mecanismo mental de re-encuetnro con la experiencia o con el aprendizaje generador de miedo se pone en marcha en mí, con mi duda y con mi confusión ante una situación dada. Y sólo puedo salir de tal situación si la obscuridad de la confusión y de la duda se disipa a la luz de la claridad. Por lo que intento denodadamente enfocar mi energía a disipar mis dudas.

Pero mi querido y doloroso país me recuerda con cada vez mayor frecuencia y profundidad, lo dificil que pude llegar a ser conseguir vivir en la claridad, sin dudas y sin confusión.

D.O.


Fuente: “Hacia una vida plena de sentido”, Adaptación de Simon Jacobson de las enseñanzas de Menajem Mendel Schneerson, publicado en  1997 por Jabad Lubavitch Argentina, p. 173/175.
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