Archivo de la categoría: Ser Feliz.

Piensa bien y saldrá bien!

Tenemos pensamientos que no nos son útiles y no podemos dejar de tenerlos porque el pensamiento compulsivo es una adicción. Pero además cuando cada pensamiento absorbe nuestra atención completamente significa que nos identificamos con el mismo, con esa voz que … Sigue leyendo

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5 Reglas para una vida de Bien-Estar.

Leí en algún lado que las reglas son: 1. Amarse a sí mismo; 2. Hacer el bien; 3. Perdonar siempre; 4. No hacer daño; y 5. Ser positivo. Y me disparó a reflexionar que a la regla “Perdonar siempre” la … Sigue leyendo

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DE APEGOS, MIEDOS Y CREENCIAS.

Expresiones tales como “La infelicidad es el apego a que todo resulte bien”; y que “La felicidad es vivir la vida en armonía de sus circunstancias.” de Humberto Maturana; y “Debemos estar dispuestos a deshacernos de la vida que hemos planeado con el … Sigue leyendo

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Al EGO, la «regla número seis» .

Dos primeros ministros están en una habitación discutiendo problemas de Estado. De repente irrumpe un hombre, casi apoplético de furia, y se pone a gritar, a dar patadas y puñetazos en la mesa por un problema que surgió en una … Sigue leyendo

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¿A mayor riqueza, mayor felicidad?

La búsqueda de la felicidad, ocupa gran parte de nuestro tiempo. Casi todo lo que hacemos y emprendemos, aunque no tengamos conciencia de ello, lo hacemos para llegar a ser felices. Pero no debemos confundir la felicidad con la obtención rápida … Sigue leyendo

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Ser feliz es una decisión.

Tomar la decisión de ser feliz; agradeciendo lo dado y lo recibido y centrándonos en lo que tenemos y no en lo que nos falta. Las tres condiciones para ser feliz hoy: La primera es que ser feliz es una … Sigue leyendo

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¿Por qué sentimos angustia?

La angustia está relacionada con las expectativas y se suprime eliminando las exigencias y permeneciendo atado al presente, que es lo único que tenemos. No es fácil, pero toda la prédica de Jesús es una invitación a acabar con la … Sigue leyendo

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“La alegría es solo brasilera”. La felicidad no.

Estuve ese día en Brasil; ese mismo día en el que el seleccionado de Brasil sufría los siete goles. Más precisamente, cuando me senté en mi vuelo de Buenos Aires a San Pablo con el fin de presenciar a la … Sigue leyendo

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Simplifiquemos nuestra vida.

Estar en el aquí y ahora en el mundo material, y al mismo tiempo estar conectado con nuestro espíritu viviendo una vida dedicada a la alegría, el amor y la paz, implica vivir una vida simple, comenzando por eliminar el … Sigue leyendo

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Noviazgos adolescentes y violencia de género.

“Era mi mejor amigo. Un día me preguntó si quería ser su novia y al día siguiente se tatuó mi nombre en la nuca, así, gigante. A los tres meses me pidió que fuera a vivir con él. Y ahí … Sigue leyendo

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